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土曜の朝9時。洗濯機を回して、終わったら干す。そのあいだに掃除機をかけて、ゴミをまとめる。昼を食べて、乾いた洗濯物を取り込んで、畳む。
気づけば16時です。今週も、ジムには行けませんでした。
平日は帰ってから何もできないので、洗濯も掃除も土日にまとめてるんです。それだけで土日が終わってしまって……。
平日にがんばる話ではありません。家にいないあいだに、洗濯と掃除を終わらせる方法です。
結論から書きます。休日が家事で終わるなら、洗濯と掃除を、土日の自分から外します。洗濯は、夜に入れて朝に乾いて終わる洗濯乾燥機に。掃除は、会社にいるあいだに動くロボット掃除機に任せます。
この記事では、シャープのドラム式洗濯乾燥機ES-S7Kを、公式が出している数字と取扱説明書の内容で紹介します。ロボット掃除機は、一人暮らしにロボット掃除機はいらない？で紹介したAnkerのC10です。
洗濯を、寝ているあいだに終わらせる
ES-S7Kは、洗濯から乾燥までを1台で続けて行うドラム式洗濯乾燥機です。予約は「運転が終わるまでの時間」を2〜24時間後で選べます（シャープ公式・取扱説明書）。
＼ 一人暮らしの防水パンに置けるコンパクトドラム ／
洗濯は寝ているあいだに、掃除は会社にいるあいだに終わらせる
洗濯と掃除が土日にたまるのは、平日に家にいる時間が「帰ってから寝るまで」しかないからです。その時間に洗濯機を回しても、干すのは夜中になり、取り込むのは帰ってからになります。だから、まとめて土日にやるしかなくなります。
そこで、家にいない時間に機械を動かします。
- 洗濯：寝る前に洗濯物を入れて予約しておく。起きたときには、乾いて終わっている
- 掃除：ロボット掃除機を、出勤したあとの時刻に動かす。帰ったときには、床が掃除されている
どちらも、自分が動くのはボタンを押すところまでです。「干す」「取り込む」「掃除機をかける」が、平日の夜からも、土日からもなくなります。
ロボット掃除機の選び方と使い方は、一人暮らしにロボット掃除機はいらない？残業で休日に掃除している人は、会社にいるあいだに終わらせるにまとめました。ここからは、洗濯のほうを書きます。
なぜ、シャープのES-S7Kなのか
1. 一人暮らしの洗濯機置き場に入る
ドラム式は大きい、と思われがちです。ES-S7Kは、ボディ幅598mm、奥行600mm。シャープは「一人暮らしにもおすすめのコンパクトドラム」と書いています。
洗濯機を置く防水パンは、内寸の奥行が540mm以上あれば置けます（シャープ公式）。排水ホースを真下に出す置き方にも対応しています。ただし、条件によっては別売の部品が要ります。
2. 夜に回しても、音と湿気が気になりにくい
夜に洗濯機を回すなら、音が気になります。ES-S7Kの運転音は、洗い24dB、脱水39dB、乾燥38dBです（シャープ公式）。シャープは、低振動の仕組みとモーターの制御で「夜や早朝でも気兼ねなくお洗濯できます」と説明しています。
乾燥は、蒸気を本体の外に出さない「無排気」の方式です。乾燥中に脱衣所が湿気で蒸し暑くなりにくい、と公式は書いています。
3. 寝る前に予約すれば、起きたときには乾いて終わっている
3つ目が、いちばん大きな理由です。
平日に洗濯ができなかったのは、洗う時間がなかったからではありません。干す時間と、乾くまで待つ時間がなかったからです。帰ってから洗えば、干すのは夜中。朝に干して出かければ、取り込むのは帰ってから。だから土日にまとめていました。
ES-S7Kは、洗濯から乾燥までを1台で続けて行います。目安の時間は約170分です（シャープ公式）。
そして、予約タイマーがあります。取扱説明書によると、予約は「運転が終わるまでの時間」を、2〜24時間後のあいだで1時間ごとに選ぶ方式です。
- 23時に洗濯物と洗剤を入れる
- 「8時間後」を選ぶ
- 朝7時に、乾いた状態で終わっている
干すことも、取り込むこともありません。起きたら畳んでしまうだけです。これを平日に回せば、土曜にまとめて干す洗濯物が、そもそも残りません。
※予約運転には、粉石けん・液体石けんは使えません（取扱説明書）。ふだんの合成洗剤（液体・粉末）を使います。
土曜の朝、洗濯機の前に立たなくていい
——今までのあなた。
土曜の朝は、洗濯機の音で始まる。干して、掃除機をかけて、取り込んで、畳んで、夕方になる。平日に少しずつやればいいのは分かっているのに、帰ってからは何もできない。
私はロボット掃除機を使っています。自分で掃除をしなくても、床はいつもきれいです。
今週も土日が洗濯と掃除で終わった……。
——任せたあとのあなた。
平日の夜、寝る前に洗濯物を入れて、予約ボタンを押す。朝には乾いていて、畳むだけ。会社にいるあいだに、ロボットが床を掃除している。土曜の朝、洗濯機の前に立つことはありません。空いた午前は、ジムの予約にも、たまっていた用事にも使えます。
「平日に少しずつやればいいのに、それができない自分がだめなんだ」と、ずっと思っていたかもしれません。
そうじゃなかった。家にいる時間が足りなかっただけで、いないあいだに機械が動いていればよかった。
土曜の朝の洗濯を、平日の夜に移す
寝る前に入れて予約すれば、朝には乾いて終わっています。運転音は乾燥時38dBです（シャープ公式）。
＼ Amazonでは新品の出品なし・楽天市場で新品あり ／
ES-S7Kを、一人暮らしの平日に当てはめて見る
値段と、買える場所
楽天市場の新品は、本体価格131,781円からです（家電ランド ポパイネット・2026年10月21日時点）。大型の商品なので、送料と設置の料金は店ごとに違います。この店は、注文のあとに送料と設置料の見積もりが届く方式です。標準設置まで込みで198,000円の店もありました（同日）。価格比較サイトの価格.comでは、最安が109,800円からでした（同日）。発売は2024年12月です。
Amazonでは、2026年10月21日時点で新品の出品がありません。出品されているのは中古だけです。新品は、楽天市場などの家電店で買います。
色はベージュ系だけで、ドアの向きは左開き（ES-S7K-CL）と右開き（ES-S7K-CR）があります。楽天市場で新品が出ているのは、同じ日の時点では左開きだけでした。
1回の水道代と電気代
洗濯から乾燥まで（3.5kg）を1回回すと、水道代と電気代を合わせて約70.6円です（水道21.0円・電気49.6円。シャープ公式の目安単価で計算）。毎日回すと、1か月で約2,100円になります。
1回に乾かせる量
| 洗える量 | 7kgまで |
|---|---|
| 洗って乾かせる量 | 3.5kgまで |
| 洗濯から乾燥までの時間 | 約170分 |
乾燥まで続けて回すときは、3.5kg以内で入れます。洗える量の半分です。土日にまとめて洗うのではなく、平日に1〜2日おきに回す使い方が合っています。
買う前に、置けるかを測る
取扱説明書と公式の寸法から、置けるかどうかを決めるところは次の3つです。
| 防水パンの内寸の奥行 | 540mm以上 |
|---|---|
| 床から蛇口までの高さ | 1,125mm以上なら、そのままつなげる。980mm以上1,125mm未満は、蛇口の種類によっては市販の水栓が要る。980mm未満は市販の水栓が要り、置けないこともある |
| 本体のまわり | 壁から1cm以上。排水ホースを横に出す側は9cm以上。ドアの開く側（左開き・右開き）を確かめる |
本体の重さは約73kgです。玄関や廊下、洗面所の入口を通れるかも、配送を頼むときに伝えます。
ES-S7Kが向かない人
- 防水パンの内寸の奥行が540mmに足りない人：置けません
- 乾燥機にかけられない服が多い人：洗濯表示で「タンブル乾燥禁止」の服は、乾燥まで回せません。ワイシャツを乾燥機にかけたくない人は、部屋干しで乾くシャツと除湿機で、休日1回で回す方法のほうが合います
- 乾燥の電気代をできるだけ抑えたい人：ES-S7Kの乾燥はヒーター式です。電気代の少ないヒートポンプ式の機種もありますが、値段は上がります
今日やること：洗濯機置き場の3か所を測る
メジャーを持って、洗濯機置き場に行きます。測るのは3か所です。
- 防水パンの内寸の奥行（540mm以上あるか）
- 床から蛇口までの高さ（980mm、1,125mmと比べる）
- ドアを開ける側の壁までの距離（左開きか右開きか）
3つとも条件に入っていれば、ES-S7Kは置けます。測った数字は、スマートフォンのメモに残しておきます。配送や設置を頼むときにも使います。
それでも、すぐには買えなかったら
洗濯乾燥機は、すぐに決められる値段ではありません。そのときは、半分だけ先に外します。
- 掃除だけ、先にロボットに任せる：土日から掃除機がなくなります。→ 一人暮らしにロボット掃除機はいらない？
- 洗濯は、乾燥機なしで休日1回に減らす：部屋干しで乾くシャツと除湿機で回します。→ ワイシャツを部屋干しで早く乾かすには？
布団を干す時間もない人は、布団乾燥機で乾かす方法を、平日の夕食まで手が回らない人は、冷凍庫に夕食を置いておく方法を書きました。
土日が家事で消えていたのは、あなたが段取り下手だからではない
平日にできない洗濯と掃除を土日に回して、土日にほかのことができなくなる。それは、あなたの段取りが悪かったからではありません。
平日に家にいる時間だけでは、洗濯と掃除は終わらない。足りなかったのは、家にいないあいだに動いてくれる手です。
参考
- シャープ公式「ES-S7K」概要・特長・仕様/寸法（2026年10月21日確認）
- シャープ「ドラム式電気洗濯乾燥機 ES-S7K 取扱説明書」（予約運転する・洗剤類の使いかた・設置のしかた。2026年10月21日確認）
- 楽天市場・Amazon・価格.comの販売状況（2026年10月21日確認）
